خانه برچسب‌ها مناسب

برچسب: مناسب

رژیم مناسب برای سه‌ماهه اول بارداری

تغذیه خانم‌های باردار در سه‌ماهه نخست بارداری خیلی مهم می‌باشد. حتی این موضوع که بگوییم یک خانم در طول بارداری باید تا چه حدی...

مناسب ترین زمان برای مصرف قرص فشار خون

یکی از مطالعات اخیر به این موضوع پرداخته است که آیا زمان خوردن داروی فشار خون مهم است یا نهنتایج یک کارآزمایی تصادفی بر...

نوشیدنی‌های مناسب برای دیابتی‌ها

در صورت هیدراتاسیون، آب بهترین گزینه برای افراد دیابتی است، زیرا باعث افزایش قند خون شما نمی‌شود. هیدراتاسیون مناسب بر سلامت جسمی و روانی...

معرفی چای مناسب هر گروه خونی

بسیاری از مواد غذایی تنها برای گروه خاصی از افراد مناسب هستند و در سایر افراد اثرات نامطلوبی دارند.بر طبق نظر متخصصان طب سنتی،...

رژ لب مناسب برای پوست تیره و برنزه

کم کم داریم به فصل زمستان نزدیک می شویم و بیشتر خانم ها به دنبال برنزه کردن پوست شان هستند، به همین بهانه در...

راهنمای کامل انتخاب مانتو اداری مناسب

این نکته که در محل کار و اداری چه پوششی داشته باشیم از اهمیت بسزایی برخوردار بوده و لازم و ضروری است که خانم‌های...

ببینید | ژاپنی‌ها ماشین‌برقی مناسب پساکرونا ساخته‌اند/ شگفتی‌های این خودروی مفهومی...

خودروی الکتریکی ژاپنی برای عصر پساکرونا که با داشتن سقف انعطاف پذیر که این خودروی مفهومی الکتریکی دارای یک سایبان شفاف است که بالارونده...

چگونه می‌توانید بهترین رژیم غذایی را که مناسب بدن شماست انتخاب...

زمانی که در حال تلاش برای کاهش وزن هستید، با انواع رژیم‌های غذایی رو به رو می‌شوند که تعدادشان بی شمار است. یکی از حقایق...

۴ راهکار مناسب برای رهایی از چربی دور شکم

در این مطلب به چهار راهکار مناسب برای خلاص شدن از چربی های دور شکم اشاره خواهد شد. اول از همه باید بدانید که هر...

چند روش مناسب برای تحمل گرما

با روش‌های زیر می‌توانید از خود در برابر گرمای زیاد هوا محافظت کنید. به گزارش خبرآنلاین، با روش‌های زیر می‌توانید از خود در برابر گرمای...

برای پیشگیری از بروز سنگ کلیه چه رژیمی مناسب است؟

سنگ کلیه مشکلی دردناک به حساب می آید که شما با داشتن رژیم مناسب تا حدودی می توانید از بروز آن پیشگیری کنیدسنگ بنای...

نوشیدنی هایی مناسب برای کاهش وزن

اگر می خواهید وزن کم کنید در کنار ورزش و تغذیه مناسب می توانید از نوشیدنی هایی مانند آب هویج، آب چغندر و.... کمک...

بازی‌های مناسب ۳۰ ماهگی کود‌ک

یک قصه آشنا که قبلا کود‌ک‌تان آن را بارها شنید‌ه است، برای او بخوانید‌ و د‌ر میان جملات بعضی از کلمات را جا بیند‌ازید‌،...

غذاهای مناسب رژیم کاهش‌دهنده التهاب

بیماری‌های مزمن از التهاب ناشی می‌شوند. این جمله‌ اگرچه به گوش همه ما آشنا است، اما حق مطلب را ادا نمی‌کند، مثلاً درست نمی‌گوید...

خوراکی مناسب برای تأمین آب بدن

این افسانه در مورد کرفس با کالری منفی کاملاً درست نیست، اما مانند تمام مواد غذایی که دارای آب بالا است، کرفس کالری بسیار...

مدت زمان مناسب برای دوش گرفتن

مدت زمان دوش گرفتن نباید زیاد باشد زیرا امکان وارد کردن آسیب به سلامت پوست وجود داردمتخصصان پوست توصیه می‌کنند که زمان دوش گرفتن...

روزانه چند ساعت استفاده کودکان از اینترنت مناسب است؟

با رشد فناوری و توسعه اینترنت طی سال‌های اخیر، اعتیاد به اینترنت در میان کودکان و نوجوانان، به یک نگرانی بزرگ در میان خانواده‌های...

۹ میوه‌ مناسب برای افراد با رژیم غذایی خاص

اگر رژیم کم‌کربوهیدرات دارید، معمولا هدفتان این است که کمتر از ۴۵ درصد کالری روزانه خود را از کربوهیدرات دریافت کنید. میوه‌ها به‌ طور...

اختلاف سنی مناسب والدین با چه میزان است؟

فرزند آوری در هر سن و سالی میتواند مزایا و معایب خاص خودش را داشته باشد ، همانقدر که فرزند آوری بعد از 40...

تغذیه مناسب در فصل بهار

همانگونه که در فصل‌های مختلف لباس‌های متفاوتی می‌پوشید، باید در فصول مختلف سال رژیم‌های غذایی خاصی را رعایت نمایید تا سالم و تندرست بمانید....

تغذیه مناسب، مهم‌ترین عامل رشد مغزی کودکان

دکتر زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود وضعیت تغذیه جامعه وزارت بهداشت در برنامه «سلام تهران» گفت: همیشه می‌گوییم تغذیه مناسب برای اینکه نوزاد سالم...

میزان مناسب خواب برای هر گروه سنی چقدر است؟

اگر فکر می‌کنید فرزند شما به اندازه کافی می‌خوابد، ممکن است در اشتباه باشید. طبق گزارش بنیاد ملی خواب، اکثر بچه‌ها کمتر از آنچه...

کاپ قاعدگی مناسب برای داشتن بهداشت بیشتر

کاپ قاعدگی جدیدا طرفداران زیادی پیدا کرذه است استفاده از این کاپ ها مزایا زیادی دارد اما ناگفته نماند که می تواند خطراتی به...

تغذیه مناسب، مهم‌ترین عامل رشد مغزی کودکان

دکتر زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود وضعیت تغذیه جامعه وزارت بهداشت در برنامه «سلام تهران» گفت: همیشه می‌گوییم تغذیه مناسب برای اینکه نوزاد سالم...

برای یک تابستان داغ کدام ست های مردانه برای خرید مناسب...

ست کردن استایل های جذاب مردانه در فصل زمستان بسیار آسان است. آقایان در این فصل بیشتر به سراغ رنگ‌های تیره و خنثی می‌روند؛...

خوراکی هایی که برای افطار مناسب نیست

برای باز کردن روزه خود نباید هرچیزی را امتحان کنید بلکه باید از خوردن برخی خوراکی ها پرهیز کنید نوشیدن شیر به تنهایی، آب سرد،...

روغن نارگیل برای مصرف مناسب نیست

روغن نارگیل جز روغن های محبوب می باشد اما کارشناسان می گویند مصرف این روغن می تواند مضر باشدبه گزارش مهر : در چند...

خوراکی‌ های مناسب سم زدایی بدن در ماه رمضان

متخصصان تغذیه ۹ ماده غذایی را توصیه می‌کنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان خلاص می‌ کندسلامت...

طرز تهیه سوپ نخود فرنگی، یک سوپ مناسب برای افطار

سوپ نخود فرنگی یکی از سوپ های سبکی است که برای افطار ماه رمضان بسیار مناسب استمواد لازم روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری مرغ...