خانه برچسب‌ها تغذیهای

برچسب: تغذیهای

راهکارهای تغذیه‌‌ای برای گرمازدگی

گرمازدگی عدم توانایی بدن در دفع گرما و افزایش دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتی‌گراد است که به علت فعالیت شدید یا...

تشنج و ملاحظات تغذیه‌ای آن

فت شدید قند خون در افراد مبتلا به دیابت، کمبود ویتامین B6 می‌تواند سبب بروز تشنج در کودکان گردد، کاهش مواد معدنی مانند کلسیم،...

الزامات تغذیه‌ای در سه ماهه‌ دوم بارداری

خانم‌های باردار در سه ماهه دوم بارداری، به ویژه از ماه پنجم به بعد، گاهی با حالات و مشکلاتی روبه‌رو می‌شوند که شاید تا...

ریشه‌های تغذیه‌ای نقص لوله عصبی

نقص لوله عصبی یا Neural Tube Defect (که NTD نیز نامیده می‌شود) نقص مادرزادی مغز و نخاع است. نقایص مادرزادی شرایطی هستند که در...

اهمیت توجه به وضعیت تغذیه‌ای بیماران مبتلا به سیروز کبد

سیروز کبدی نوعی از بیماری کبدی است که با آسیب مزمن، پیشرونده و منتشر شونده کبدی مشخص شده و به طور عمده آخرین مرحله...

توصیه‌های تغذیه‌ای پس از عمل جراحی برداشتن روده

روده بخش مهمی از دستگاه گوارش است که از دوازدهه (اثنی‌عشر) تا مقعد را تشکیل می‌دهد. روده در انسان به دو بخش روده باریک...

توصیه‌های تغذیه‌ای درسندرم تخمدان پلی‌کیستیک

ایروینگ اف. استاین و مایکل آل. لونتال، دو متخصص زنان، بیماری کیست تخمدان و اختلالات تخمک‌گذاری را تعریف کردند. در مدت کوتاهی پس از...

ملاحظات تغذیه‌ای پیرامون فشارخون

به عبارت ساده، به فشاری که قلب برای خارج کردن خون از خود تولید می‌کند تا خون وارد رگ‌ها شود، فشار خون سیستولی یا...

ملاحظات تغذیه‌ای پیرامون فشارخون

به عبارت ساده، به فشاری که قلب برای خارج کردن خون از خود تولید می‌کند تا خون وارد رگ‌ها شود، فشار خون سیستولی یا...

راهکارهای تغذیه‌ای برای تقویت حافظه

تحقیقات نشان می‌دهند که آنچه می‌خوریم ممکن است بر توانایی ما در به خاطر سپردن و احتمال ابتلا به زوال عقل با افزایش سن...

از سیر تا شکلات؛ پیشنهادهای تغذیه‌ای برای مواجهه با آلاینده‌ها

یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که رژیم غذایی کمتر مغذی دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار دارند و اگر این افراد...

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت ایرنا افزود:...

رمز و رازهای تغذیه‌ای گوشت بلدرچین

بلدرچین (Quail)، پرنده‎ای است با گوشت بسیار لذیذ و به دلیل سودمندی‎ها و خواصش بسیار معروف است. در این مقاله در مورد فواید گوشت...

ملاحظات تغذیه‌ای در زنان ورزشکار ( قسمت سوم )

ریزمغذی‌ها، کالری، کربوهیدرات و چربی تا چه اندازه می‌تواند در تعامل با چرخه قاعدگی و نوسانات هورمون‌های جنسی زنان، بر عملکرد ورزشی و سلامت...

توصیه‌های تغذیه‌ای در مبتلایان به سندرم روده تحریک‌پذیر

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: نشانه‌های سندرم روده تحریک‌پذیر شامل نفخ و دفع مکرر گاز، وجود موکوس در...

توصیه‌های تغذیه‌ای در بیماری فیبروکیستیک پستان

خیلی از خانم‌ها حداقل یک دوره کوتاه از دردهای پستان را تجربه کرده‌اند. یکی از شایع‌ترین تشخیص‌های درد پستان، بیماری فیبروکیستیک است. کیست ساده...

ملاحظات تغذیه‌ای در زنان ورزشکار ( قسمت دوم )

درمطلب قبل، در مورد هورمون‌های جنسی زنان و ساختار چرخه قاعدگی صحبت کردیم و با مفهوم فازهای لوتئیال و فولیکولار این چرخه آشنا شدیم....

توصیه‌های تغذیه‌ای در مبتلایان به سندرم روده تحریک‌پذیر

راضیه حسینی؛ کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: نشانه‌های سندرم روده تحریک‌پذیر شامل نفخ و دفع مکرر گاز، وجود...

توصیه‌های تغذیه‌ای در دوران بلوغ

نوجوانی دوران تکامل و بلوغ جسمی و فکری است و در این دوران نه تنها رشد و تکامل جسمی آهنگی سریع دارد، بلکه تکامل...

رازهای تغذیه‌ای غذاهای سنتی

متاسفانه این روزها کم‌تر می‌توان عطر این غذای خوشمزه را در میان سفره‌ها استنشاق کرد و جلایی به روح داد. رشته پلو در حین...

باید و نبایدهای تغذیه‌ای برای مادران باردار

واقعیت این است که تعطیلات عید تنها شامل ۱۳ روز نمی‌شود بلکه در کشور ما گاهی حدود یک ماه را شامل می‌شود. بنا به...

باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای کنکوری‌ها

داوطلبان کنکور در ماه‌های پایانی مانده به کنکور شاید حتی سبک زندگی خود را برای مدتی تغییر دهند تا بتوانند بهتر درس بخوانند. به گزارش...

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش اوره و کراتینین

نقش تغذیه در پیشگیری و یا ابتلا و تشدید نقرس صبحت شد. گفته شد که از متابولیسم پروتئین‌های حیوانی و گیاهی در نهایت اسید...

توصیه‌های تغذیه‌ای به بیماران مبتلا به پارکینسون

در بیمارانی که لوودوپا مصرف می‌کنند، پروتئین باید تا بعدازظهر مصرف شود، زیرا اسیدهای آمینه‌ در این مواد غذایی ممکن است از رسیدن لوودوپا...

ملاحظات تغذیه‌ای در مصرف وارفارین

درمان‌های دارویی به عنوان بخشی از درمان بیمار، لازم و ضروری است. آنچه مهم‌تر است این است كه بیمار، داروها را طبق دستور پزشك...

از ریزش مو تا تحلیل عضلات؛ توصیه‌های تغذیه‌ای برای عوارض کرونا

در ابتدای شیوع کرونا مصرف مکمل‌ها بسیار مورد توجه قرار گرفت؛ اما متاسفانه بسیاری از تبلیغات در خصوص استفاده از مکمل‌ها نادرست است.تحریریه زندگی...

ملاحظات‌ تغذیه‌ای در گیمرها

وزن مغز در یک فرد بالغ، تنها حدود 2 درصد از وزن بدن را تشکیل می‌دهد. این در حالی است که به طور تقریبی...

ملاحظات تغذیه‌ای در انتخاب مکمل‌های ورزشی سالم

تا پیش از این، استفاده از مکمل‌های ورزشی محدود به برخی از ورزشکاران بدنساز و برخی افراد فعال در این عرصه می‌شد، ولی چندسالی...

چالش‌های تغذیه‌ای کودکان مبتلا به سلیاک

بیماری سلیاک نوعی اختلال سیستمیک، با واسطه ایمنی است که توسط گلوتن در رژیم غذایی افراد مستعد ژنتیکی ایجاد می‌شود و به دلیل تعامل...

واکسن کرونا و ملاحظات تغذیه‌ای

با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای و پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی می‌توانیم باعث ارتقای سلامت و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن در...