فواید مصرف میوه و سبزیجات برای کودکان بیش‌فعال

0
34

فواید مصرف میوه و سبزیجات برای کودکان بیش‌فعال

داروها می‌توانند به کودکان در مدیریت علائم بیش‌فعالی کمک کنند، اما ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. اختلال بیش‌فعالی معمولا در طول سال‌های مدرسه ابتدایی (سنین ۵ تا ۱۱ سالگی) تشخیص داده می‌شود

تحریریه زندگی آنلاین : به گزارش کودک سالم به نقل از خبرگزاری مهر از مدیکال نیوز تودی، داروها می‌توانند به کودکان در مدیریت علائم بیش‌فعالی کمک کنند، اما ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. اختلال بیش‌فعالی معمولا در طول سال‌های مدرسه ابتدایی (سنین ۵ تا ۱۱ سالگی) تشخیص داده می‌شود، اما می‌تواند در دوران نوجوانی یا حتی بزرگسالی نیز تشخیص داده شود. این تشخیص در بررسی‌های اجتماعی در پسران تقریبا ۳ برابر نسبت به دختران شایع است. علائم این اختلال در کودکان عبارتند از: خیال‌بافی،  ناتوانی در تمرکز روی کارها، بی‌قراری، مشکل در پیروی از آموزش‌ها و دستورالعمل‌ها، صحبت زیاد و ایجاد سروصدا و انجام ریسک‌های غیرضروری. اکنون، نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات ممکن است علائم بی‌توجهی را در کودکان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی کاهش دهد. محققان به این نتیجه رسیدند آن دسته از کودکانی که میوه و سبزیجات مصرف می‌کردند، کمتر مستعد بی‌توجهی بودند. آنها پیشنهاد می‌کنند که افزایش مصرف این غذاها ممکن است راهی برای کاهش علائم بیش‌فعالی باشد.

بیشتربخوانید:

بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای کودکان بیش فعال

علائم بیش فعالی در نوزادان چیست ؟

با کودک فضول و خبرچین چگونه برخورد کنیم؟

آموزش نظم به کودکان با چند تکنیک ساده

 

 

منبع : زندگی آنلاین

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید